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死精症诱发不育 学会预防很重要
发表时间:2017-06-27 浏览次数:5699

  死精症如何预防

  1、早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合,互相谅解。这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

  2、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。

  3、戒烟戒酒,不要吃过于油腻的东西。否则会影响你的性欲,另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿。因为干洗剂会影响男性的性功能。

  4、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度高。就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车,泡热水澡,穿牛仔裤等。

  5、了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大,变硬,凹凸不平,疼痛等。一定要及时诊治。

  6、良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  死精症多吃这些食物

  海产品:

  海产品含多种不饱和酸,能增强身体的免疫力,对死精症有很好的治疗效果。

  畜禽血:

  猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的有害物质发生反应,以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能,帮助治理死精症。

  韭菜:

  又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素,温中益脾、zhuang阳固精,其粗纤维可帮助人体排泄体内的毒物,对死精症有很好的辅助治疗作用。

  豆芽:

  贵在“发芽”,无论黄豆、绿豆,发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的有害物质,并且促进性激素生成,对死精症、少精症、弱精症都有疗效。

  赖氨酸:

  赖氨酸是精子形成的必要成分,补充赖氨酸对死精症的治疗功不可没。含赖氨酸较高的食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。

  锌

  微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,男人缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数量下降30%~40%,甚至死精、丧失生yu能力。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。

  核酸:

  核酸是支配生命活动的核心物质,既是蛋白质合成的基础,又提供遗传信息,对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。

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